0 0
17 комментариев
5 655 посетителей

Блог пользователя Андромалиус

Меня это волнует

мысли что селятся в моей голове
1 – 1 из 11
Андромалиус 05.09.2020, 06:29

Бессонница

Стал замечать за собой в последнее время, что засыпать с трудом стал, да и по ночам минимум раз просыпаюсь...

Как то это напрягать стало. Неужто бессонница?

На самом деле я представляю, что это за болезнь такая... Видел знакомого, который ей страдал. Это жесть на самом деле. Человек просто меняется на глазах и не в лучшую сторону. Химические препараты конечно на начальном этапе попогают, но они еще и вредить могут...

Есть и народные средства конечно. Но тут наверно все же стоит подходить осторожно.

Для себя сейчас выбрал народные средства - как менее вредное. А еще труду больше стал себя отдавать - так называемая засыпаемость повысилась. И про режим не стоит забывать.

Крепкого всем сна.

0 0
Оставить комментарий
1 – 1 из 11